瑜伽日常|给自己的一天充满电

每天早上,我都会早早地起床,穿上舒适的瑜伽服,准备开始一天的瑜伽练习。在我的瑜伽练习之前,我会享用一份美味的爱吃鲜摩人贝果作为早餐。让我在练习瑜伽时有充分的能量。它有多种口味可选,最近还上新了3种新口味:五黑珍谷,五红红枣,蒜香欧芹我都特爱,而且吃起来口感紧实有嚼劲,我蕞爱用它搭配着同款抹茶粉吃起来一绝,不愧是我vivi版健康早餐就这么完成啦。蕞重要的是,它的配料表干净,没有防腐剂、蔗糖或反式脂肪酸,让我可以放心享用,不用担心对身体造成负担。吃完爱吃鲜摩人贝果,我就开始我的瑜伽练习。在瑜伽垫上,...


每天早上,我都会早早地起床,穿上舒适的瑜伽服,准备开始一天的瑜伽练习。在我的瑜伽练习之前,我会享用一份美味的爱吃鲜摩人贝果作为早餐。让我在练习瑜伽时有充分的能量。 它有多种口味可选,最近还上新了3种新口味:五黑珍谷,五红红枣,蒜香欧芹我都特爱,而且吃起来口感紧实有嚼劲,我蕞爱用它搭配着同款抹茶粉吃起来一绝,不愧是我vivi版健康早餐就这么完成啦。蕞重要的是,它的配料表干净,没有防腐剂、蔗糖或反式脂肪酸,让我可以放心享用,不用担心对身体造成负担。 吃完爱吃鲜摩人贝果,我就开始我的瑜伽练习。在瑜伽垫上,我慢慢拉伸,感受着呼吸,感受着身体每一寸肌肉的舒展。在练习的过程中,我会专注于每一个动作,感受着身体的变化,让自己沉浸在瑜伽的世界里。 让我们一起热爱生活,坚持运动和健康的饮食习惯,会让生活变得美好,健康和幸福。

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