发布日期:2024-06-24
让老年人告别便秘 习惯性便秘多见于老年人。要使老年人安康快乐度过晚年,就要让老年人早早告别便秘。 对于便秘的治疗,除常用药物外,运用食疗调整机体与胃肠功能,也能收到很好的效果。下面为老年朋友介绍一些食疗方法,不妨一试: 气虚便秘 对于气虚患者可用黄芪30克,陈皮12 克,火麻仁30克,煎水内服,早晚各1次。本方有补气、健脾、润肠、通便作用。 血虚便秘 可用银耳12 克洗净、泡发,红枣 12粒,加冰糖适量,放入沙锅中加水,炖1小时后食用。 实热便秘 多因胃肠道炽热引起的,可用香蕉200 克,冰...